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책소개

개인의 변화와 성공 사례를 보여주면서 즉각적으로 변화와 성공으로 이르는 길을 안내하는, 앤서니 라빈스의 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』 개정판. 전 세계 천만 권 이상 팔린 초베스트셀러이자, 국내에서도 5년 전 처음 소개된 이래 지금까지 계속 독자들의 손길이 끊이지 않는 스테디셀러이자 베스트셀러인 이 책의 인기 비결은, 읽는 이의 마음을 뜨겁게 움직이는 열정과 인간 심리와 행동의 연결 구조를 정확히 밝혀 실제적인 변화를 이끌어낸다는 데 있다.

이번 개정판은 앤서니 라빈스의 강렬한 메시지를 더욱 선명하게 전달할 수 있도록 본문을 새롭게 번역하고 용어와 표현들도 세심하게 다듬어 내놓은 결정판이다. 사람은 누구나 자기 안에 엄청난 잠재력을 갖고 있는데, 앤서니 라빈스는 이 잠재력을 깨우는 과정을 현대심리학의 신경언어 프로그래밍Neuro Linguistic Programming, NLP 이론을 바탕으로 과학적으로 체계화했다. 이 책에는 마음속에서 확장하고 발전시키고 싶은 부분은 즐거움과 연결시키고, 버리고 고쳐야 할 부분은 고통과 연결시켜 보상함으로써 잠재력, 즉 자신 안에 존재하는 거인을 깨워나가는 과정을 생생하게 소개되어 있다. 그리고 분명한 목표를 세우고 자기 삶의 주체가 되어 성공을 향해 나아가기 위한 구체적인 방법론과 단계적 훈련 과정들도 담겨 있다.

뿐만 아니라 저자는 ‘변화하는 습관’을 실제로 몸에 배게 하려면 어떻게 해야 하는지 인간 심리에 대한 해박한 지식과 사례를 들어 체계적으로 설명하고 있다. 이 책은 독자들에게 더 나은 삶을 위한 의욕을 고무하는 나침반이자 실제 손에 잡을 수 있는 효율적 도구, 든든하게 발을 디딜 수 있는 사다리 역할을 해줄 것이다.

목차

제1부 거인이여 깨어나라!
1장 운명을 개척하는 꿈
2장 결단 : 내 안의 거인을 깨우는 길
3장 새로운 인생을 창조하는 힘
4장 신념체계 : 삶을 창조하는 힘, 파괴하는 힘
5장 지금 당장 변화하라
6장 혁명적 변화기술 : 신경연상회로 조율작업
7장 진정으로 원하는 것을 얻는 법
8장 질문이 답을 만든다
9장 말이 가진 놀라운 능력
10장 비유 : 운명을 창조하는 기적의 힘
11장 강력한 힘을 가진 10가지 감정
12장 위대한 집념 : 마음을 사로잡는 미래를 창조하라
13장 마음 정복을 위한 10일간의 도전

제2부 마스터 시스템에 통달하라
14장 마스터 시스템 : 우리 운명을 결정하는 힘
15장 가치체계, 우리 삶의 나침반
16장 규칙 : 행복하지 못한 데는 이유가 있다
17장 참고경험 : 삶의 기본 바탕
18장 정체성 : 인생 확장의 열쇠

제3부 새로운 삶을 창조하는 7일 프로그램
19장 긍정적인 감정 창조하기 : 진정한 성공을 만드는 융리한 길
20장 건강한 몸 창조하기 : 고통의 감옥인가, 즐거움의 궁전인가
21장 사랑하는 부부관계 창조하기 : 함께 나누고 보살펴라
22장 풍요로운 부 창조하기 : 차근차근 재산을 키워나가는 법
23장 새로운 행동기준 창조하기 : 신조를 갖고 행동하라
24장 시간관리능력 창조하기 : 삶은 시간 속에 놓여 있다
25장 휴식하고 놀기 : 하나님도 하루는 쉬었다

제4부 새로운 운명을 열며
26장 궁극적인 목표 : 내가 할 수 있는 최상의 것